河南郑州有50岁男子为压制吸烟欲望，戒堙时每日吃一至两斤（500克至1公斤）的瓜子和花生，结果却把胸部吃出个少女胸来，不断发育，令他十分尴尬。 有女网民笑问，“现在吃来得及吗？”
右乳达4.7×1.2厘米
综合内媒报道，52岁的郑州男子王先生是一名老烟民，去年1月下定决心戒烟，但为为“嘴痕”，要不断吃瓜子、花生等零食，缓减他吸烟的欲望。
王先生指，戒烟后每天也会花十多元人民币，买500克至1公斤的瓜子或花生等零食。
长期食花生及瓜子，王先生发现左侧乳房开始涨大，最初以为是糖尿病手术的后遗症，未予理会，到七、八个月后，连右乳也开始发育，就像个少女一样，其中右侧乳房有4.7×1.2厘米。
郑州市中医院乳腺科副主任林伟玲指，花生瓜子是高胆固醇食物，油脂含量很高，过量摄入会导致体内脂肪增加，同时里面的芳香化酶可能在代谢过程中转化为雌激素，而雌激素水平升高可能刺激男性乳腺组织增生。
而每百克花生含49克脂肪，瓜子脂肪含量也接近50%，虽然高脂食物有机会引发激素变化，但临床上单纯因饮食导致男性乳房发育很罕见，林伟玲建议患者要排查其他诱因，如肝脏疾病、肿瘤或药物副作用等。
此外，每日1公斤坚果远超推荐摄入量（通常建议每日30克左右），不仅可能引发肥胖、高血脂，还会增加口腔溃疡、上火等风险，可选择无糖口香糖、低热量蔬果（如黄瓜、胡萝卜）缓解“嘴痒”，或通过运动转移注意力。
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